vezet.
Felszívódási zavar: Bizonyos egyéneknél a B12-vitamin hatékony felszívódása nehézségekbe ütközhet bélkárosodás vagy műtét miatt. Például, akik gyomor bypass műtéten estek át, vagy akiknek a belei egy részét eltávolították, hajlamosabbak lehetnek a B12-vitamin-hiány kialakulására.
Alacsony étrendi bevitel: A B12-vitamin természetesen jelen van az állati eredetű élelmiszerekben, mint például a hal, a hús, a baromfi, a tojás és a tejtermékek. Ha az étrendből hiányzik a elegendő B12-ben gazdag élelmiszer, B12-vitamin-hiány alakulhat ki. Ez a hiányzó gyakoribb azoknál az egyéneknél, akik hosszabb ideig vegán vagy szigorú vegetáriánus étrendet követtek.
bizonyos gyógyszerek hosszan
A B12-vitamin hiányának jelei és tünetei, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagyni
