tekinteni az aranymézre, mint egy egyszerű házi kiegészítőre. Erős, tartós vagy romló tünetek esetén nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot.
Hogyan kell fogyasztani az aranymézet?
A forrás külön adagolást javasol megfázás vagy influenza tünetei esetére, illetve mindennapi használatra. Az adagokat nem érdemes önkényesen növelni, különösen azért, mert a nagyobb mennyiségű kurkuma egyeseknél emésztési kellemetlenséget okozhat.
Megfázás vagy influenza tünetei esetén
- nap: ½ teáskanál óránként.
- nap: ½ teáskanál 2 óránként.
- nap: ½ teáskanál naponta 3 alkalommal.
A kis mennyiséget lassan is el lehet fogyasztani. Mivel a méz sűrű, a kurkuma pedig
