felgyorsíthatja a bőrelváltozások kialakulását.
Fedezze fel az ELLE szerkesztőségének kedvenc termékeit egy limitált kiadású szépségcsomagban – teljesen ingyen –, amennyiben legalább 29 euró értékben vásárol.
Túladagolás: a bőr láthatatlan ellensége
Ez a két példa is rávilágít arra, milyen fontos orvossal konzultálni, mielőtt étrend-kiegészítőket kezdenénk szedni. A szakértők azt javasolják, hogy először vérvizsgálattal ellenőriztessük a szervezetünk szintjeit, majd gondosan ügyeljünk a bevitel mértékére. Bár a jód és a vas elengedhetetlen a szervezet megfelelő működéséhez,
…a túlzásba vitt bevitel káros következményekkel járhat. Ezt nevezik visszacsapó hatásnak: ami eredetileg erősíteni hivatott, az végül gyengíthet is.
