és források
5. Krónikus tüdőbetegség
A tüdő az oxigén kapuja. Amikor ezek elégtelenül működnek, a szív, az agy és az immunrendszer is legyengül.
Anatómia
Ha mélyeket tudsz lélegezni, kifulladás nélkül tudsz járni, és nincs krónikus köhögésed vagy gyakori légúti fertőzéseid, akkor a tüded belül még fiatal.
Az egészséges tüdő több energiát, jobb alvást, nagyobb fizikai állóképességet és gyorsabb felépülést jelent bármilyen betegségből.
Mit jelent mindez?
Ha elérted a 60-as, 70-es vagy 80-as éveidet ezen öt betegség nélkül, akkor a tested már bebizonyított valami rendkívülit:
valóban képes 100 évig vagy tovább
