B-vitaminokban gazdag étrend enyhítheti.
Biológiai kurzusok
- Nehéz lábak.
A lépcsőzés vagy enyhe lejtőn való járás nehézkes lehet, ha a lábak nem kapnak elegendő oxigént. Ez a tünet, amely gyakran a C- és E-vitamin hiányához kapcsolódik, a rossz szívműködést is tükrözi.
- Töredezett körmök
További információkért kérjük, látogassa meg a következő oldalt.
- Töredezett körmök
A sápadt és törékeny, vagy mély függőleges vonalakkal járó bőr vérszegénységre utalhat.
A vashiány vagy a hemoglobin hiánya csökkenti az oxigén végtagokba történő szállítását, ami rontja a körmök egészségét.
Kövessen vasban gazdag étrendet.
Fogyasszon vasban gazdag állati
