különösen neurológiai tünetek esetén.
Ne várj egyik napról a másikra varázslatot, de számít a változásokra. először finom, aztán erősebb. Jobb alvás.
Tisztább elme.
Kevesebb „pihenőnap”. Lassan, de biztosan észre fogod venni.
És igen, előfordulhat egy „furcsa” fázis az elején, egy energialöket, vagy néhány nap nyugtalanság vagy élénk álmok.
Ez normális. A rendszered újraindul.
Záró gondolat: Ne hagyja figyelmen kívül
A B12-vitamin hiánya gyakoribb, mint gondolná, és túl könnyű figyelmen kívül hagyni. Nem mindig kiált figyelemért.
Néha azt suttogja: ködös elme, ügyetlen láb, fáradt nap, mely soha nem ér véget.
De
