ALA-t.
Ez nem jelenti azt, hogy egy adag porcsin helyettesítenie kellene a halat vagy más ismert omega-3 forrásokat. Ehelyett egyszerűen csak érdekes kiegészítője a változatos növényi alapú étrendnek.
Egy egyszerű pillantás a porcsin táplálkozására
Növényi alapú omega-3 (ALA)
Hozzájárul az általános étrendi zsírbevitelhez, és egy esszenciális zsírsav, amelyet a szervezet nem tud önmagában előállítani.
Az A-vitamin prekurzorai
támogatják a normál látást, az immunrendszer működését és a bőr egészségét.
A C-vitamin
hozzájárul a normál immunműködéshez és segít megvédeni a sejteket az oxidatív stressztől.
A magnézium
szerepet játszik a normál izom-, ideg-
