részét képezhetik.
A zöldségekben, gyümölcsökben, fűszernövényekben és fűszerekben gazdag napi étrend hozzájárul a szervezet általános egészségéhez.
Azonban egyetlen étel vagy gyógynövény sem képes önmagában megelőzni vagy gyógyítani a betegségeket, illetve helyettesíteni az orvosi kezelést.