reggel nagyobb adagot készítenek, és a nap folyamán kortyolgatják. Kezdj egy csészével, és figyeld meg, hogyan reagál a szervezeted, mielőtt növelnéd a mennyiséget.
Tippek a legjobb eredmény eléréséhez:
Használj bio ananászt, ha lehetséges, hogy minimalizáld a növényvédőszer-aggályokat.
A szegfűszeg mennyiségét ízlésed szerint állítsd be – túl sok szegfűszeg elég erőssé teheti az italt.
Idd simán, vagy adj hozzá egy kis friss citromlevet az élénkség érdekében, ha szeretnéd.
Kerüld a nagy mennyiségű édesítőszer hozzáadását, hogy könnyű és alacsony kalóriatartalmú maradjon.
Miért illik ez az ital a modern wellness rutinokba?
A bonyolult táplálékkiegészítőkkel
