rosszabbak a gyenge térdek, mint a gyenge izmok?
A lábgyengeség ritkán jelentkezik önmagában. Merev térdekkel, instabil bokákkal és a következő lépés előtti szörnyű tétovázással jár.
A tojás azért hasznos, mert nem csak az izmokat táplálja, hanem az egész mozgásláncot segíti. A D-vitamin támogatja az izom-összehúzódást, a kolin élesen tartja az idegjeleket, a teljes értékű fehérje pedig segít helyreállítani a szöveteket, amelyek segítenek egyensúlyban tartani, amikor az egyensúlyodat próbára teszik.
Képzeld el az alsótestedet egy függőhídként. Ha a kábelek gyengék, és a jelek késnek, minden lépés imbolyogni kezd. A tojások táplálják
