közben. A nők gyakran először a lábak fáradtságában veszik észre, ami úgy tűnik, hogy még a nap felénél sem jelentkezik.
Ugyanaz a probléma. Más vészharangok. Ugyanaz a megoldás: megadni az izmoknak azt az üzemanyagot, amit ténylegesen felhasználhatnak.
Miért kezdődik az egyensúly a hasban, nem a lábban?
Van egy második rendszer, amit a tojás segít, és amiről szinte senki sem beszél: az elfeledett második agy a gyomrodban.
Amikor az emésztés lassú, a fehérjebevitel pedig nem megfelelő, a szervezet nem szívja fel és nem hasznosítja hatékonyan az üzemanyagot. Ez azt jelenti, hogy
