erdei gyümölcsös réteghez és a rétegezéshez:
175 ml friss vagy fagyasztott erdei gyümölcs
1 evőkanál friss citromlé
1 teáskanál juharszirup (opcionális)
1 evőkanál víz
Vitaminok és kiegészítők
Opcionális kiegészítő: áfonya
A ropogós állag érdekében megszórhatod a tetejét granolával vagy pirított mandulával.
Egy teáskanál görög joghurt
Lépésről lépésre
Olvass tovább a következő oldalon.
és a vizet egy kis lábasba, majd melegítsd közepesen erős lángon.
Főzd lassú tűzön kb. 5–7 percig, időnként megkeverve, amíg a bogyók szét
